Kurs- og gruppetilbud våren 2025

28.01.2025

Vårens program for kurs og gruppetilbud i regi av Lærings- og mestringssenteret ved Helse Møre og Romsdal er nå klart! Dette er en flott mulighet til å lære mer om din helse og få verktøy for å mestre sykdom eller livsutfordringer.

Praktisk informasjon:

  • Det tilbys både digitale kurs og kurs som krever oppmøte.
  • Kursene holder høy faglig kvalitet og gir oppdatert informasjon om ulike sykdomstilstander.
  • Eksempler på temaer: Mestring av kroniske sykdommer, stressmestring, kosthold, og livsstilsendringer.

Ønsker du å delta?

Ta kontakt med din fastlege for vurdering og henvisning til et kurs som passer for deg.

For mer informasjon om kursene, kan du også besøke nettsiden til Helse Møre og Romsdal eller ta kontakt med Lærings- og mestringssenteret.

Vi anbefaler på det sterkeste å benytte deg av dette tilbudet – kunnskap gir bedre mestring!